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다가오는 한파 맞서려면 '이것' 많이 마셔야···
[한국미래일보=배준휘 대학생 기자] 매년 '역대급 한파'가 갱신된다며 매서운 한파에 대비하라는 기사를 대중들은 밥 먹듯이 접했을 것이다. 어김없이 돌아오는 겨울철 날씨에 적응하고 따뜻하게 보내기 위해서 건강한 식습관을 갖추는 것 역시 매우 중요한 사항이다. 이러한 의미에서 차(Tea)는 우리의 몸과 마음에 따스함을 전해줄 ...
2025-11-17 배준휘
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‘약 먹고 커피 한 잔’… 약효 떨어뜨리고 부작용 키워
[한국미래일보=김태이 대학생 기자]현대인에게 어느덧 커피는 필수 음료가 되었다. 한국의 1인당 연간 커피 소비량은 400잔 이상으로 아시아태평양지역 중 1위를 기록하고 있다. 세계 평균인 150잔과 비교해도 압도적으로 높은 수치이다. 그러나 커피와 약은 ‘상극’ 관계이기에 함께 복용할 경우 오히려 현대인들의 병을 악화시킬 수 ...
2025-09-30 김태이
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졸음껌, 피곤한 나날을 구원할까?
새벽 출근, 잠 못 이루는 밤 등으로 피곤한 상황에서 졸음껌을 이용하는 사람들이 늘어나고 있다. 하지만 졸음껌의 사용은 건강에 어떤 영향을 미치는가? 건강을 위해서는 적절한 양과 방법을 유지하는 것이 중요하다. 졸음껌은 일시적으로만 사용하며, 수면습관 개선 등의 건강 관리에 노력하는 것이 필요하다.
2023-04-01 이용준
